Nội dung chính
Tại sao nên sử dụng baking soda để làm trắng răng
Baking soda là một loại chất có tính kiềm nhẹ, có khả năng làm sạch tốt và loại bỏ các vết ố trên bề mặt răng. Ngoài ra, baking soda giúp cân bằng độ pH trong miệng và có khả năng loại bỏ mùi hôi miệng.
Các vật liệu cần chuẩn bị trước khi bắt đầu quá trình làm trắng răng
- Baking soda
- Nước sạch
- Xà phòng
- Chổi đánh răng
- Khăn mềm
Các bước thực hiện chi tiết từ A đến Z để làm trắng răng hiệu quả với baking soda
Bước 1: Pha hỗn hợp làm trắng răng
Trộn 2 muỗng canh baking soda với 1 muỗng canh nước sạch để tạo thành một hỗn hợp đồng đều.
Bước 2: Chuẩn bị cho quá trình làm sạch răng
- Bước 2.1: Đánh răng kỹ trước khi bắt đầu.
- Bước 2.2: Rửa miệng với xà phòng và nước sạch.
- Bước 2.3: Lau khô răng bằng khăn mềm.
Bước 3: Thực hiện làm trắng răng
- Bước 3.1: Đưa hỗn hợp trên lên chổi đánh răng.
- Bước 3.2: Chổi đánh răng với hỗn hợp lên đều lên mặt răng trong khoảng 2-3 phút.
- Bước 3.3: Rửa miệng lại với nước sạch đến khi hết mùi.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng baking soda để làm trắng răng
- Không nên sử dụng quá nhiều baking soda.
- Nên sử dụng baking soda để làm trắng răng không quá 2 lần một tuần.
- Tránh dùng baking soda sau khi ăn hoặc uống các thức phẩm có tính axit.
Cách bảo quản baking soda sau khi sử dụng để sử dụng cho lần sau
Sau khi sử dụng, hãy đóng kín bao bì chứa baking soda và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
Cách làm trắng răng bằng baking soda
- Step 1: Chuẩn bị
- 1 muỗng cà phê baking soda
- 1 muỗng cà phê muối biển hoặc muối Epsom
- 1-2 muỗng cà phê nước
- 1-2 giọt dầu bạc hà (tùy chọn)
- Step 2: Trộn
- Trộn baking soda và muối biển trong một tô nhỏ
- Thêm nước và dầu bạc hà để tạo thành một hỗn hợp dạng kem đặc
- Step 3: Đánh răng
- Đánh răng bằng hỗn hợp này trong khoảng 1-2 phút
- Rửa miệng kỹ bằng nước sạch sau khi đánh răng
- Step 4: Làm lại
- Khuyến khích sử dụng hỗn hợp này mỗi ngày trong vài tuần để đạt được kết quả trắng sáng
- Chú ý không nhai hoặc nuốt hỗn hợp làm trắng này
Baking soda làm trắng răng có thực sự hiệu quả?
Đáp án là có, baking soda làm trắng răng bởi tính chất trơ kim loại của nó, giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng mà không gây hại cho men răng.
Điều cần lưu ý khi dùng baking soda làm trắng răng
- Baking soda có thể gây sưng, đỏ và khó chịu cho quầng mô nướu nếu sử dụng quá nhiều
- Sử dụng baking soda làm trắng không quá thường xuyên để tránh gây tổn hại cho men răng và nướu
- Nếu có những vấn đề về răng miệng trước đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng baking soda làm trắng răng
2. Làm thế nào để sử dụng baking soda làm trắng răng?
– Các bạn có thể sử dụng baking soda trộn với nước để tạo thành một loại past lỏng hoặc trộn với bột trà xanh hoặc bột than hoạt tính để tăng cường tác dụng làm trắng răng.
– Sau khi chuẩn bị xong past hoặc hỗn hợp, đánh răng bình thường và sau đó sử dụng past hoặc hỗn hợp baking soda để massage lên răng trong khoảng 2-3 phút. Sau đó rửa mồi với nước sạch.
3. Làm trắng răng bằng baking soda có an toàn không?
– Làm trắng răng bằng baking soda là một phương pháp tự nhiên, không có chứa các thành phần hóa học độc hại, do đó rất an toàn cho sức khỏe của bạn.
– Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng quá thường xuyên hoặc sử dụng quá lâu, vì đây là một phương pháp sử dụng để làm sạch và làm trắng bề mặt răng mà không thể loại bỏ sâu vào các vết ố.
4. Làm thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng baking soda làm trắng răng?
– Bạn nên sử dụng baking soda không quá thường xuyên, các chuyên gia khuyến khích sử dụng phương pháp này một lần mỗi tuần hay mỗi 2 tuần.
– Tránh ngậm bọt baking soda, để tránh bọt nhũ và tắc nghẽn đường thở.
– Tránh sử dụng quá nhiều baking soda, vì việc sử dụng quá nhiều baking soda có thể làm hại đến men răng.
5. Có nên sử dụng baking soda làm trắng răng thay thế cho việc đi đến nha sĩ làm trắng răng chuyên nghiệp?
– Làm trắng răng bằng baking soda là một phương pháp tự nhiên để làm trắng răng nhưng không thể so sánh với việc thực hiện làm trắng răng chuyên nghiệp tại nha sĩ.
– Nha sĩ sẽ đánh giá tình trạng của răng trước khi thực hiện phương pháp làm trắng răng phù hợp với mỗi trường hợp khác nhau, làm cho kết quả làm trắng đạt được sau khi điều trị sẽ cao hơn rất nhiều so với phương pháp tự nhiên này.
